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私の趣味から得た情報からちょっとした日常の出来事まで、多岐にわたるトピックを発信しています。このブログが皆さんの生活に新しい風を吹き込むきっかけとなれば幸いです。どうぞ、お気軽にお付き合いください!
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「働くのがつらい…」適応障害でも大丈夫!自分らしく輝ける仕事を見つける無料ガイドブックで、未来への一歩を踏み出そう

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目次

あなたの悩みに寄り添う、心強い味方が登場!

そんなあなたに、心強い味方が登場しました!就労移行支援事業所・キズキビジネスカレッジ(KBC)は、適応障害のある方に向けて、無理のない仕事選びや働き方を見つけるための『適応障害に向いてる仕事発見ガイドブック』を公開しました。

働くことがつらい…キズキビジネスカレッジ KIZUKI BUSINESS COLLEGE 適応障害のあるあなたへ 自分に向いてる仕事 が見つかるガイドブック 注意すべき仕事や働き方についても解説 完全無料 配布中

このガイドブックでは、適応障害のある方に向いている仕事や働き方の特徴はもちろん、仕事選びの際に注意したいポイント、そして利用できる支援制度や支援機関についても、とっても分かりやすく解説されています。

働くことがつらい… 適応障害 のあるあなたへ 自分に向いてる仕事 が見つかるガイドブック 注意すべき仕事や働き方についても解説

「このまま今の職場でいいのかな…」という漠然とした不安を抱えている方も、きっとこの資料が未来を考えるヒントになるはずです。

ガイドブックでわかること

  • 適応障害のある人に比較的向いている仕事・働き方

  • 適応障害のある人が注意したい仕事・働き方の特徴

  • 適応障害のある人が向いてる仕事を見つけるためのポイント

  • 適応障害のある人が向いてる仕事を探す際の考え方

  • 適応障害のある人が利用できるサポート

はじめに 仕事に行くたびに、以下のような不安を感じていませんか? この仕事は自分に向いているのだろうか この職場は自分が無理なく続けられる場所だろうか 特に、適応障害のある人のなかには、自分に合う働き方や仕事が見つからず、迷い続けている人も少なくありません。 本資料では、無理のない働き方や自分に合う仕事の選び方、職場環境や生活リズムの整え方などについて解説します。 今の自分の状態やペースを理解し、自分の基準で働き方を見直すことで、無理せず長く働き続けられる仕事を見つけていきましょう。

こんなあなたにおすすめ!

  • 適応障害で仕事選びに悩んでいる人

  • 職場が合わず不安を感じている人

  • 仕事の対人ストレスで消耗している人

  • 今の通勤や生活リズムがつらい人

  • 心身に不調があり休職や転職を検討している人

  • 自分に合う仕事の条件を整理したい人

  • 利用できる支援制度や支援機関を知りたい人

適応障害のある人に比較的向いている仕事・働き方ここからは、適応障害のある人に比較的向いているとされる仕事や働き方の特徴について解説します。自分に合いそうな方向性や条件をイメージし、今後の仕事選びや働き方を考えるヒントにしてみてください。ただし、仕事の向き不向きは、個人差が大きいです。また、職場ごとの状況にも影響されます。解説する内容はあくまでも一般論であり、一つの例として参考にしていただければと思います。適応障害のある人が向いている仕事や働き方の特徴適応障害のある人が働きやすいと感じやすい職場や仕事には、いくつか共通点があります。①対人負荷が低め人との関わりが全くない必要はありませんが、常に気を張ってコミュニケーションをし続けなくても成り立つ仕事のほうが負担は小さくなります。②通勤の負担が少ない職場が自宅から近い、ラッシュ時間を避けられる、在宅勤務が選べるなど、移動のストレスが小さいほど心身を守りやすくなります。③仕事内容やスケジュールの見通しが立てやすいノルマや残業が少なく、自分のペースで進められる仕事は、安心感につながりやすく、長く働き続けやすいと言えるでしょう。

ガイドブックの入手方法

このガイドブックは、以下のリンクから無料でダウンロードできます。簡単なフォームに入力するだけで、すぐにあなたの手元に届きますよ。

さらに、適応障害のある人に向いてる仕事や働き方、そして仕事を探す際のポイントについて詳しく解説したコラムも公開されています。ガイドブックと合わせて、ぜひ読んでみてくださいね。

キズキビジネスカレッジ(KBC)について

キズキビジネスカレッジ(KBC)は、「就労移行支援」という障害福祉サービスの枠組みを利用し、うつ病、適応障害、発達障害などで退職した方や、就労に困難を感じている方のために、一人ひとりに合った就職支援を行っています。あなたの「無理なく働く」を諦める必要はありません。

自分自身の特性を理解し、向いている仕事や働き方を探すことで、きっと安心して自分らしく働ける仕事に出会えるでしょう。まずはこのガイドブックを活用して、自分自身と向き合い、支援機関や支援制度の利用も検討してみてはいかがでしょうか。

KBCでは、相談・見学・資料請求を無料で行っています。お気軽にお問い合わせください。

株式会社キズキは「何度でもやり直せる社会をつくる」というビジョンを掲げ、様々な困難を経験した方々を支援しています。あなたの「働きたい」という気持ちを、KBCは全力で応援してくれますよ。

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