もしかして私だけ？新入社員がぶつかる「100日目の壁」を笑顔で乗り越える秘訣、教えちゃいます！

2026年3月31日

5月病より怖い？「入社100日目の壁」って何？

「5月病」はよく聞きますが、この「入社100日目の壁」は、ちょうど現場配属後の「魔の6月・7月」に訪れることが多いんです。一時的なリフレッシュでは乗り越えられない、ビジネスパーソンとして長く活躍していくために必要な「レジリエンス（回復力・ストレス耐性）」を根本から鍛えることが大切になってきます。

そんな悩みを抱える新入社員さんや、彼らを支えたい企業さんのために、心強い味方が登場しました！健康経営のエキスパートである株式会社イー・エス・アイ代表の中野ひろゆきさんが、「論理的かつ持続可能」な組織の健康課題解決策をご提案する、法人向け実践型ウェルビーイング研修を本格的にスタートしたんです。

この研修、ただのフィットネス指導とは一味違います。人的資本経営の観点から組織の課題を分析し、「なぜ心身を整えることがビジネスの成果に直結するのか」というロジックをしっかり理解した上で、明日から職場で実践できる身体の動かし方を習得できるのが大きな特徴です。

具体的には、こんな魅力的なポイントがあるんですよ。

健康経営の専門家による論理的アプローチ
東京商工会議所認定の「健康経営エキスパートアドバイザー」の視点から、ストレスのメカニズムとパフォーマンスの相関関係を論理的に解説してくれます。なぜストレスがパフォーマンスを下げるのか、どうすれば改善できるのかが、きちんと腹落ちするはずです。
「グロービス学び放題」でも評価された再現性
国内最大級のビジネスパーソン向け動画学習サービス「グロービス学び放題」でも支持されている、分かりやすく体系化されたメソッドを提供。誰でも実践しやすく、効果を実感しやすい内容になっています。
継続的な解決を促す「心技体」の構築
一時的なモチベーションアップで終わらせないのがこの研修のすごいところ。自律神経の調整や、プレッシャーがかかる状況での身体操作など、現場ですぐに使える一生モノのセルフケア技術を身につけられます。まさに「心技体」を整えるアプローチですね。